Vous êtes-vous déjà demandé(e) pourquoi il est si satisfaisant de rendre les autres heureux ? C'est peut-être parce que lorsque nous aidons les autres ou que nous leur offrons des cadeaux, nous ne voyons pas seulement leurs sourires, mais nous réchauffons aussi nos propres cœurs.
« Plus d'argent ne signifie pas plus de bonheur », dit le vieil adage. Cliché ? En fait, les études prouvent ce que nous avons toujours ressenti : dépenser de l'argent pour les autres peut nous donner un sentiment de satisfaction plus profond que si nous ne l'utilisions que pour nous-mêmes. Mais pourquoi ?
Il n'est pas surprenant que la générosité augmente le bien-être, surtout pour ceux qui connaissent déjà le sentiment de donner en faisant des dons ou du bénévolat. Mais dans quelle mesure le partage influence-t-il notre bonheur ? Un examen scientifique de la question révèle que la générosité est en fait un élément clé.
Il ne s'agit en aucun cas d'une constatation isolée. De nombreuses autres études menées dans différentes parties du monde confirment ce constat : les personnes qui font des dons se sentent généralement plus heureuses. Il semble que partager notre bonheur soit non seulement un cadeau pour les autres, mais aussi un cadeau pour nous-mêmes.
Voici quelques résultats remarquables qui montrent à quel point le sentiment de bonheur est influencé par la générosité :
Donner apporte de la joie : c'est scientifiquement prouvé ! La « zone de récompense » du cerveau humain est automatiquement activée en faisant un don. Cette stimulation entraîne une augmentation du sentiment de bonheur.
Faire un don permet de ressentir des émotions positives : après avoir fait un don, les personnes ressentent un niveau plus élevé d'émotions positives que les personnes qui dépensent de l'argent uniquement pour elles-mêmes.
Faire un don permet d'être plus satisfait(e) de sa propre vie : les personnes qui font des dons sont plus satisfaites de leur vie que celles qui n'en font pas. Selon une étude internationale menée par Lara B. Aknin, les gens se sentent aussi heureux après avoir fait un don que si leur revenu avait été doublé !
Le don est source de bien-être durable : faire un don rend durablement heureux. Faire le bien répond à des besoins humains essentiels tels que l'estime de soi, la confiance en soi et la reconnaissance sociale.
Pour toute organisation, petite ou grande, c'est un art de persuader les gens de débourser une partie de leurs économies, surtout si l'organisation est encore très petite ou si elle s'engage pour une cause qui n'est pas actuellement sous les feux de la rampe. Mais il s'agit là d'une merveilleuse occasion de rapprocher : dans un monde qui célèbre souvent l'individualisme, vous pouvez utiliser cette approche pour créer quelque chose de vraiment unique. En effet, de plus en plus de personnes soutiennent les ONG avec leur argent. Parce que le don est plus qu'une bonne action : c'est une expérience qui doit apporter de la joie. La prochaine fois que vous parlerez à vos donateurs, rappelez-leur à quel point il peut être agréable de donner quelque chose en retour. Faire un don n'est pas seulement une question de conscience, c'est aussi l'occasion d'éprouver de la joie ensemble et de faire partie d'une communauté qui s'engage pour le bien. Montrez-leur que leur générosité peut faire la différence dans notre monde, non seulement pour les bénéficiaires du don, mais aussi pour leur propre bonheur.
Le fait est que les gens veulent avoir une image positive d'eux-mêmes à travers leurs actions et être perçus comme bons par les autres. C'est pourquoi de nombreuses organisations se détournent des campagnes basées sur la culpabilité et le choc et les remplacent de plus en plus par des campagnes de collecte de fonds positives qui véhiculent des messages et des sentiments positifs : le bonheur, la joie, le progrès et la confiance en soi sont des facteurs essentiels.
Le succès de ces campagnes de collecte de fonds repose sur une conception et une mise en œuvre créatives : c'est ce que l'on appelle le marketing de contenu visuel. Les images, les vidéos, les infographies, les power points ou les diapositives sont des outils de communication idéaux pour susciter des émotions. Ces éléments permettent aux organisations d'exprimer leurs points de vue et leurs sentiments de manière plus subtile. Faites preuve de créativité pour convaincre vos sympathisants que faire un don les rendra heureux !